メンタルなのだ〜断捨離を可能にすると色々な効果があなたの周りに!

記事上

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断捨離を決断するには、ずばり

メンタルな面で強くなる事がキーです!

ズルズルと「ま〜いいっか」と先延ばしにしていると、

その日また必ず自分に罪悪感が残るはずです。

断捨離をすると、こんなにもあなたに良い

効果が現れるんだよ!というのを説明して

いきますので、自分を後押して、断捨離に

踏み切りましょう!

断捨離の意味って?

断→必要のないものを買わない。(きっぱり断つと言う事)

捨→ズバリ捨てる!(でも不要なものだけではなく、自分に不快なものも捨てる)

離→捨てられない執着心から離れる。

このように断捨離とはただ捨てるだけではなく、

外部から無駄な物を入れなくする事と、

ずっと保持してしる物から離れる、

という意味がセットになっているのです。

・断捨離からの効果

⑴お部屋が広々となる!

言うまでもなく不必要な物を捨てるのですから、

お部屋が広々となり気持ちがすっきりとします。

長い間探していた物が、見つかって幸せになれるかも!

⑵お掃除しやすくなる!

物の上にまた物が乗っていたり、ゴタゴタして

いないのでお掃除がしやすくなります。

細々した物をどかして、掃除するのが面倒ですが、

その小さいゴタゴタがなくなるので、簡単に

お掃除できるようになります。

⑶仕事がはかどる!

デスクの上にある物や引き出しの中もスッキリして、

どこに何があるかもすぐにわかるし、探し物のために

無駄な時間を費やす必要がないので、

仕事がずいぶんはかどるようになります。

⑷仕事の成果が出る!

仕事がはかどるのですから、自然に成果が出て

上司に気に入られるようになります。

結果、昇給も夢ではない!

⑸アレルギーが緩和される!

ほこりっぽい空気の中で過ごしていたのが、

きれいな空気を吸うようになるわけですから、

アレルギーが緩和されます。

そして呼吸器にも、良い影響を与えます。

⑹お金が貯まる!

断捨離してスッキリすると、

もう無駄なものを買いたくなくなります。

従って衝動買いが無くなり、お金が貯まってくるのです。

⑺自分に誇りが持てる!

断捨離を実際行動に移すには、

大変な勇気が必要かもしれません。

それをやってのけたのですから、

自分に自信が出て、誇りを持てるようになります。

⑻大事な時間が増える!

無くした物を探したり、

無駄なお買い物に行ったり、

今までに費やしていた時間が減るので、

大事な時間が増えます。

その時間を自分に使っても良いですし、

あなたをハッピーにしてくれる、

ボランティアなどに使っても良いですね。

まとめ

断捨離をするまでは、おっくうに思うかもしれません。

でも一度経験すると、もうやめられないくらいスッキリしますよ。

「私ってこんなに、お掃除上手だったっけ?」

「私って整理整頓出来るんだ!」

なんて新しい自分を見つけられる事、間違いなしです!