育児の悩み 子供が体調不良で下痢気味…お風呂は入れるべき？やめるべき？
赤ちゃんや子供は消化器官も未熟なので、 ちょっとしたことで下痢をしやすいです。 子供が下痢気味な場合は、 原因を探るよりも 対処を優先させましょう。 子供が下痢の時にすること ・赤ちゃんの場合はオムツを替えます。 オムツを卒業した子供の場合...
育児の悩み 
運動 絶対できる！ランニング5分も走れない人が走れるようになる方法
健康維持やダイエットに効果的なランニング。 頑張って走ってみるものの、 すぐに息が上がってしまい 長い距離は難しいですよね。 私も何回も挑戦したものの すぐに挫折してしまうことがありました。 しかし、なんで長い時間走れないのか 考えてみると...
運動 短期集中ダイエット！１ヶ月5キロ痩せるトレーニングメニュー
暑い季節、どうしても薄い服装になりますよね。 しかも、おしゃれをするためには肌見せが必要！ ゆっくり痩せるには時間が足りなさすぎる… しかも、どうやったら痩せられるのか全然わからない！ 今わたわたしている人の為に１ヶ月で5キロ落とせる お手...
ネコ 猫が食欲不振でご飯を食べない！けどおやつのちゅーる食べるのなぜ？
ネコちゃんが急にご飯を食べなくなると すごく心配になりますよね。 食欲のない猫に、どうにかご飯を 食べてもらう方法ってあるのでしょうか。 もちろん、年齢によって食欲不振の理由は 変わってきますが、重大な病気でない若い子でも １~２週間程度食...
食事 毎日続けて毎日快腸！便秘にお悩みの方にはスムージーがおすすめ
現在、若い子に流行りのスムージー！ いったい何なのかと言うと、 凍らせた果物や野菜を シャーベット状にしたドリンクです。 果物はバナナやリンゴ、 野菜はほうれん草や小松菜など、 青い野菜がレシピに多く使われています。 ちなみに、牛乳を加えた...
お出かけ 電車に設置してある防犯カメラに効果ある？知っておきたい範囲や死角
JR東日本では2020年のオリンピックに向けて テロ対策で防犯カメラを設置していますが、 この電車に設置した防犯カメラが痴漢撃退に 効果があることが判明しました。 最も痴漢が多い埼京線の1号車に 防犯カメラを取り付けてみたところ 6割も痴漢...
掃除・洗い物 カンタン&ピカピカトイレ掃除！臭いの原因を完全にやっつける方法！
日常生活で何回も使う場所と言えば、 トイレですよね！ トイレは家族全員が毎日使い、 汚れるのも１番早い場所。 なのに、汚いと気持ちも良くないし、 衛生面でも心配に… 毎日、どんなに綺麗にしても 少しづつ溜まっていく汚れ 目に見えない汚れが原...
イヌ 犬のフン対策には酢が効果的って本当？！対策手段は100均にあり！
犬のフンは飼い主が持って帰るのが常識 となっていますが、飼い主がいない 野良犬のフンを持って帰ってくれる人はいません。 野良犬に罪はないですが、 自分の家の敷地内でフンを毎回されたら 困ってしまいますよね。 そんな犬のフン対策には 断然お酢...