食事 水ダイエットの驚きの効果とは？いつから効果でる？
水ダイエットとは、食事制限をすることなく、 水を1日に2リットル程度飲むことで、 ダイエットが出来ると言うものです。 確かにトイレが近くなるのがイヤで 水分を控えてしまう女性もいます。 水分不足は熱中症になってしまったり、 便秘の原因にもな...
体調不良
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育児の悩み 赤ちゃんが下痢気味…お腹に優しく栄養がつくご飯と食べる目安量
いつもは元気で機嫌よくいてくれる 赤ちゃんが、突然体調を崩し、 ぐったりしていたら、 当然、病院へ連れて行くと思います。 適切な診断を頂き、あとはお家で 養生となった時に、ママとしては 看病があります。 ではそんな時、一体どんな食事を 赤ち...
育児の悩み 赤ちゃんが下痢気味…お腹に優しく栄養がつくご飯と食べる目安量
赤ちゃんが体調を崩すと、とても慌てますね。 まだおしゃべりの出来ない赤ちゃんは、 症状を聞くことも、食欲の有無を 聞くことも出来ません。 離乳食はどのようにしたら良いのでしょうか？ 赤ちゃんの体調不良の時にすること 赤ちゃんが発熱、嘔吐、下...
育児の悩み 赤ちゃんが下痢気味…お腹に優しく栄養がつくご飯と食べる目安量
赤ちゃんが体調を崩すと、とても慌てますね。 まだおしゃべりの出来ない赤ちゃんは、 症状を聞くことも、食欲の有無を聞くことも出来ません。 離乳食はどのようにしたら良いのでしょうか？ 赤ちゃんの体調不良の時にすること 赤ちゃんが発熱、嘔吐、下痢...
育児の悩み 子供が体調不良で下痢気味…お風呂は入れるべき？やめるべき？
赤ちゃんや子供は消化器官も未熟なので、 ちょっとしたことで下痢をしやすいです。 子供が下痢気味な場合は、 原因を探るよりも 対処を優先させましょう。 子供が下痢の時にすること ・赤ちゃんの場合はオムツを替えます。 オムツを卒業した子供の場合...
住まい エアコンを除湿でつけっぱなしにしているとカビが生えるって本当？
最近は夏に気温が40℃近くまで上がること も多くなって、エアコンをつけっぱなしに している人も多いでしょう。 エアコンを除湿でつけっぱなしにしていると、 エアコン内部にカビが生える恐れがあります。 カビ対策は、エアコンを購入する際は 内部ク...
育児の悩み 子供がご飯を食べてくれないママ必読！コツは意外な取り分け方！
子供が学校へ行く年頃になると 毎朝毎朝、「早くしなさ～い！」 を連呼しているように思います。 その原因は朝、ただでさえ時間 がないのに朝食に時間がかかるから。 実を言うと、うちの息子も小さい頃から ご飯を食べるのがとにかく遅かった。 なかで...
■生活 どうにか眠気を覚ましたい！カフェインの持続時間は？？モンスターは？？
エナジードリンクといえばレッドブルや モンスターエナジーが有名ですよね。 眠い時や疲れた時、集中したい時気合いを 入れたい時などなど・・いろいろな場面で 味方になってくれるエナジードリンクですが エナジードリンクと栄養ドリンクの違いはご存知...