自分の時間

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■育児・子育て・学校関連

大丈夫!子育てに疲れた|育児から逃げたいサイクルを変える法5つ

最近朝起きるとまた育児の1日が始まる!と思って、 現実から逃げ出したいと思うママはいませんか? 子供の夜泣きで寝むれないのに、もう朝が来てしまった! またオツムを変えて授乳して、抱っこしてユラユラ... 子供が寝ている間に家事をこなす、 自...
■家事

家事の時間配分を見直すことで、自分だけの素敵な時間 が確保できる!その方法とは?

主婦、仕事を持っている主婦は、家事の時間配分に 悩むことが多いと思います。 特に、朝は、朝食の準備から子供の登園、登校の準備、 お弁当作り、ご主人の出社の見送り、洗濯などすること が目白押しです。 ついつい気持ちが焦りますが、その焦りから ...
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