目元のクマが消えない!と嘆いているあなたへ!原因はこれにあった!

記事上

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仕事や勉強で目を使うことが多く、

最近ちゃんと寝ているのにクマが全く取れないし、

特にアラサーになってからクマがひどくなった気がする

なんて思っている方は少なくないと思います。

クマを取るために色んなマッサージをしているけど、

どれを試してもクマが取れない。

一生懸命頑張ってやっているのに治ってくれないと

不安になってしまいますよね。

そこでクマに悩む女性のために、目元のクマが出来てしまう

原因からちゃんと治すための改善法など簡単にご紹介します!

目元のクマがひどい!その原因は意外なところにあった!?

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そもそも、クマはなぜ出来てしまうのでしょうか?

目元のクマが出来てしまう原因を知るには、

まず目元のクマの種類を知って、自分のクマの原因は

どの種類のクマなのかを確認しておきましょう。

目元のクマの種類は全部で3タイプあります。

1青クマ

2茶クマ

3黒クマ

1の「青クマ」は、血行不良により出来てしまうクマです。

ストレスや睡眠不足、目の使い過ぎ(疲れ)が血行不良の

原因になり、青クマになります。

肩こりや頭痛、冷え性持ちの人が特になりやすいです。

2の「茶クマ」は、メイクや紫外線によるメラニン色素の

沈着が原因で茶色くなります。

メイクが完全に落としきれていないときや、

強くクレンジングをしてしまうと茶クマになりやすいです。

3の「黒クマ」は、筋肉の衰えからくぼみや凹みが出来て、

たるんでしまって黒クマになります。

3種類のクマにはそれぞれの原因がありますね。

自分のなっているクマはありましたでしょうか?

目元のクマは青や茶や黒になってしまう原因は、

目元の皮膚はとても薄いため血管が見えやすく、

血行不良などで血流の流れが悪くなると血液が

赤黒くなり、それがクマの色になってしまうからです。

目元のクマはこうやって取ろう!改善法3選!

目元 クマ 改善

目元のクマを取るのに必死でマッサージだけを

続けていても効果はあまりでません。

マッサージ以外にも、色々な目元のクマを

解消する方法があるので一緒に試してみてください!



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こちらでは目元のクマ改善法を3つご紹介します。

1つ目は、カシスでクマを改善!

食べ物のカシスには、ポリフェノールが含まれています。

ポリフェノールは、血行を良くしてくれる役割を持っていて、

クマを薄くしてくれるという研究結果が出ています。

カシスを取ることにより、クマ改善の他に目の疲れや

冷え性にも効果的です。

2つ目は、蒸しタオルでクマ改善!

蒸しタオルで目元を温めることによって、

血行を促進してクマを治してくれます。

蒸しタオルの作り方は、タオルを水で濡らして良く絞り、

電子レンジで20秒~30秒温めて完成です!

すごく簡単ですよね。

それでも面倒だと思う方は、

市販のホットアイマスクでもOKです。

3つ目は、体の冷えない生活を心がけてクマ改善!

冷え性の方は特に重視した方が良い改善方法です。

夏場は冷房が効いた部屋ではアウターなどで調節し、

冬場は暖かい靴下やインナーを着るなどして冷え性対策

すると良いです。

この他にも、メラニン色素が増えないように日焼け止めを塗って

UV対策をしっかりしたり、目元がたるまないように



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トレーニングをしたりなどするとよりクマの改善になります。

クマを隠すメイク方法

どうしても少しだけ残ってしまって、どうにかメイクで消したい!

そんなときのメイク方法はコチラ!

コンシーラーで隠しましょう。

青クマの場合は「オレンジ系の色」茶クマの場合は

「イエロー系の色」のコンシーラーを使うとクマを

消してくれます。

あまり厚く塗りすぎると浮いてしまうので注意してください!

まとめ

目元 クマ 消えない

クマと一言でいっても種類があるので、自分のクマが

どのタイプのクマかを知り、それにあった改善方法を

試して実践してみて下さい!

自分自身のベストなケアが見つかると思います。