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献立プランを立てて節約の一週間!冷凍品を上手に活用〜買い置きOK

私は基本的にお買い物は、週に一度行っています。 そうするには、ある程度一週間の献立を 立てて行く必要があります。 献立を一週間分も考えられない!という場合は、 こうゆうものをストックし...
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簡単・節約・時短の晩ごはん集めたよ〜手抜きでも味はバッチリ満足!

時間をかけずに簡単、節約の晩ごはんは、うちではマストです。 時間をかけないという事は、光熱費節約にもつながりますからね。 それでも美味しいものを頂きたい! そんなわがままなリ...
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食費控えた節約お昼ごはん〜でも午後からのエネルギーもゲット出来る

ランチって一人の時が多くて、 時々作るのが面倒だったりします。 でも午後からもしっかり仕事出来るように、 エネルギーも必要です。 今回はお金を節約しながら、 簡単に出来るランチの...
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栄養もあってダイエット出来て美味しくて節約できる朝ご飯があった!

朝はとっても忙しい! でもちゃんと栄養摂らないと、仕事に集中出来ません。 だからと言って、ドーナツやケーキでオーケー なんて済ませてたら、血液ドロドロになって ニキビが吹き出します。 ...
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鹿児島名物あくまきの味がまずい!独特な臭いの理由は?美味い食べ方ある?

「あくまき」といっても 知らない人がほとんどでしょうね。 竹の皮でもち米を包んで 灰汁で3〜4時間炊きあげたもので、 どちらかというとちまきのイメージのようなものです。 私は九州...