■育児・子育て・学校関連

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あなたもそう?子育てのストレスからの産後うつを解消して楽しい人生

赤ちゃんがオギャーとこの世に産まれてきた日は、 育児がこんなに辛いものだとは思わなかったでしょう。 私もそうでした。 待ちに待った赤ちゃんとの生活が始まったのに、 毎日のストレスで過食やイライラ、 しまいには産後うつのよう...
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ショッピング~子育てストレスからの症状?止まらない買い物の改善法

育児からの息抜きできていますか? 私は子育て中にノイローゼになりそうに なった時、息抜きが必要よ!と言われ、 子供が寝ている間にパソコンで、 癒されるワンコやニャンコのビデオを 見だしました。 ある日子供に必要な洋服をイ...
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子育てのストレスどうにかならない?体調不良で疲れ果てるママへ!?

良くお買い物に行くと、2歳くらいの 子供が抱っこされるのを嫌がって、 すごい声で泣き叫んでいるのを見かけませんか? 私の子供もそんな時期があったので、 ご両親には気の毒に思います。 そんな時のパパやママの顔を見ていると、 ...
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子育てのストレスで旦那の顔も見たくない!ムカつく旦那にキレる前に

私もそうだったなぁ〜子供を産んでから、 何故か夫にイライラするんですよね。 普段ではカチンとこない言葉でも、 夫に言われると「何?」とムカついてました。 産後のホルモンバランスが崩れるせいが あるのでしょうが、それでもなん...
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子育てと仕事を両立しながら頑張るママ~ストレス発散を忘れずに!?

あなたのご主人はイクメンですか? 家事は手伝ってくれる? あなたも仕事をしているのなら、 家事や育児を手伝ってもらわないと両立は 難しいものです。 ママにしわ寄せがいって、なんでもしなければ いけないとストレスに陥っ...