お出かけ

友人がスキー初心者!お互い楽しむための教え方

初心者の友人とスキーに行く時に 「どうやって教えよう?」 「お互い楽しむにはどうしよう?」 など悩まれたりしませんか? 今回は、初心者の方が早く上達出来て お互い楽しめる方法をご紹介します。 一気にや...
食事

便秘にも効く?コーヒーを飲むと痩せたと言う人が続出なわけ!?

コーヒーは長年たくさんの人に、 身体に良くないと思われていて、 「健康のためにコーヒーは飲まない」 と言う声もよく聞かれます。 ですが最近アメリカの調査では、 「コーヒーで痩せた」という結果も出ている ...
お出かけ

スキーが初めてでも安心!初心者必見!準備すべきもの・注意点

今年こそスキーを始めたい!と思うけど 準備する物や注意点など分からない事が 多くて悩んでいるという方も多くいるの ではないでしょうか? 今回は、そんなスキーを始めたい方、 始めてみようかと悩んでいる方に...
食事

痩せたければバターを食べろ!?バター食べたら痩せるって本当!?

自分の家にお客様が来られたと想定します。 あるお客様はお皿を洗ってくれるのを 手伝ってくれたりしてとても有り難い。 けれどもあるお客様は、ムスッと 座ったままであまりお喋りもしない ...
お出かけ

今年の冬はスキー旅行へ行こう!おすすめスポットをご紹介!

寒くなってきて冬本番になってくると 行きたくなるのが「スキー旅行!」 今年こそは、本格的にスキーを滑れるように なりたい!冬のゲレンデを満喫したい!! そんな方におすすめの都内からも近く 女子旅...