おかゆ

育児の悩み

赤ちゃんが下痢気味…お腹に優しく栄養がつくご飯と食べる目安量

赤ちゃんが体調を崩すと、とても慌てますね。 まだおしゃべりの出来ない赤ちゃんは、 症状を聞くことも、食欲の有無を聞くことも出来ません。 離乳食はどのようにしたら良いのでしょうか? ...
食事

もうダイエットで失敗しない!!お粥ダイエットでリバウンドしない方法!

ダイエットって種類が沢山あって、 何から手をつけたら良いのか わからないですよね。 1番体に良さそうなのはシンプルな 白米のおかゆですが、そればっかりだと 飽きて長続きしないですよね。 ...
育児の悩み

赤ちゃんは月齢ごとに食べる量がこんなに違う!ご飯の取り分け方の目安

子供の成長は早いと言いますが、 赤ちゃんの頃の成長は目を見張る ものがあります。 産まれてまもなく母乳やミルクから 栄養を摂取していたのが、 6ヶ月頃から食事を取り始めます。 ...