食事 烏龍茶常飲のヤバイ影響とは？メリット・デメリットについて解説
烏龍茶は健康に良いとされる飲み物ですが、毎日飲み続けることで意外な影響を受けることもあります。体に良い成分が豊富に含まれている一方で、摂取量によっては健康リスクが生じることもあるため、正しい知識を持つことが大切です。特に、食生活や体調に合わ...
編集部
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食事 ノンアルコールビールは本当に太らないのか徹底検証
ノンアルコールビールって最近よく見かけますよね。「ビールが飲みたいけどカロリーが気になる…」そんな時に手に取る人も多いはず。でも、ノンアルコールビールは本当に太らないのでしょうか？今回は、ノンアルコールビールのカロリーや成分、ダイエットへの...
食事 鹿児島名物あくまきの味がまずい！独特な臭いの理由は？美味い食べ方ある？
「あくまき」といっても知らない人がほとんどでしょうね。竹の皮でもち米を包んで灰汁で3〜4時間炊きあげたもので、どちらかというとちまきのイメージのようなものです。私は九州出身なのであくまきは大好き！この臭いこそが食欲をそそってくれるのですが、...
冬（12月~2月） 一人暮らしの暖房は何度でつけるべきか徹底解説
結論寒いと感じる前に、室温18〜20度を目安に暖房をつけるのがおすすめです。電気代を抑えつつ、健康を守るためにも適切な温度管理をしましょう。また、湿度も重要な要素で、40〜60％を保つことで、より快適な環境を作ることができます。暖房は何度か...
■育児・子育て・学校関連 思い出を形にする卒業文集表紙のデザインアイデア
卒業文集って、すごく大切な思い出になりますよね。表紙のデザインひとつで印象がガラッと変わるんです。だからこそ、せっかく作るなら、しっかり考えて後悔しないものにしたいものです。ということで、今回は「思い出を形にする卒業文集の表紙デザインアイデ...
食事 さくら大根の食べ過ぎで体調不良？注意が必要な理由をまとめました
結論さくら大根は美味しくてつい食べ過ぎてしまいがちですが、過剰摂取には注意が必要です。塩分や食品添加物の影響があるため、適量を守って楽しむことが大切です。また、健康的な食生活のために、他の食材と組み合わせてバランスよく摂取することが推奨され...
育児の悩み あんこを食べられるようになる年齢は何歳から？
結論あんこは1歳頃から食べることができますが、少量から慎重に進めることが大切です。赤ちゃんの消化機能やアレルギーのリスクを考慮しながら、無理のない範囲で取り入れましょう。特に初めて食べる際は、無糖または甘さ控えめのものを選び、アレルギー反応...
■暮らしのアイデア 凧の数え方を間違えないために知っとこ！
凧の数え方には決まったルールがあり、状況や種類によって異なることがあります。正しい数え方を知ることで、伝統や文化を理解し、誤解を避けることができます。また、特定のイベントや競技で適切に数えられることで、円滑なコミュニケーションが可能になりま...