疲労回復

食事

みりんは砂糖より体に悪い?良い?みりん風調味料との違いは?

砂糖とみりんはどちらも煮物や色々な料理に 使えるので、同じような感じの用途ですが、 同じ用途でも砂糖とみりんだったら どちらが体に良いのでしょうか。 どうせ使うのであれば体に良い方を使って 美味...
掃除・洗い物

財布にやさしく手軽で安全!掃除に使えるクエン酸って?

クエン酸と聞いて、疲労回復に効果があるやつ? と思う人も多いですよね。特に若い人には。 クエン酸ってレモンなどの柑橘類や梅干し などに含まれる酸、つまり“スッパイ”成分です。 でも、主...