食事人参は生で食べても身体に良いの?人参の効果的な栄養の摂り方 私はアメリカに来て初めてベビーキャロット を食べました。 コリコリと美味しいので生でオヤツ代わりに 良く食べていますが、時々生で食べても 良いのかな?と疑問に思ったりします。 今まであまり日本で...食事