食事 水ダイエットの驚きの効果とは？いつから効果でる？ 水ダイエットとは、食事制限をすることなく、水を1日に2リットル程度飲むことで、ダイエットが出来ると言うものです。確かにトイレが近くなるのがイヤで水分を控えてしまう女性もいます。水分不足は熱中症になってしまったり、便秘の原因にもなります。でも... 2019.10.28 食事
妊娠中トラブル 双子の妊娠中のむくみ！改善策はコレ！！ 双子の妊娠というのはそれだけでリスクを伴うものです。中でも気を付けたいのは「むくみ」です。むくみは通常の妊娠であっても注意すべき点のひとつとなっています。となると双子の妊娠にはむくみがつきものとなり、上手な対処が必要となりそうです。では、そ... 2018.10.15 妊娠中トラブル
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