■育児・子育て・学校関連 子育てによる疲れ何とか解消したい〜おすすめの疲れ解消グッズ!? 疲れたなぁと思ったら、それは毎日の忙しい子育てから身体が悲鳴をあげている証拠。ただの疲れよ!と思っていると、どんどんその疲れが蓄積して、病気の原因になってしまう事も。そうなる前に自分の身体の警告に耳を傾けて、ちょっと自分にリラックスタイムを... ■育児・子育て・学校関連
食事 便秘にも効く?コーヒーを飲むと痩せたと言う人が続出なわけ!? コーヒーは長年たくさんの人に、身体に良くないと思われていて、「健康のためにコーヒーは飲まない」と言う声もよく聞かれます。ですが最近アメリカの調査では、「コーヒーで痩せた」という結果も出ているどころか、様々な健康効果も期待できると分かっている... 食事