肉

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アメリカの常識がキー！節約いっぱいで食費が減る冷凍保存方法とは？

私が日本にいた時は、毎日スーパーに行ってその日の分だけお買い物していましたが、アメリカに来てからは、週一になりました。その方が忙しいご家庭には、時短になって節約にもなります。それにお野菜などの冷凍方法も、自然に学ぶようになり、急なお客様があ...

美容と健康に夢のようなダイエット！お肉がお腹一杯食べられる！

アメリカの科学者ローレンが勧める、ケーブマンダイエットは、今、アメリカで大ヒット中です。お肉を中心に食べるというこのダイエットは、大昔の原始時代の人間の食生活に戻す方法で、驚く程減量効果が得られます。ケーブマンダイエット英語で原始人の事をケ...

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