自分の時間

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■育児・子育て・学校関連

大丈夫!子育てに疲れた|育児から逃げたいサイクルを変える法5つ

最近朝起きるとまた育児の1日が始まる!と思って、現実から逃げ出したいと思うママはいませんか?子供の夜泣きで寝むれないのに、もう朝が来てしまった!またオツムを変えて授乳して、抱っこしてユラユラ...子供が寝ている間に家事をこなす、自分の事を何...
■家事

家事の時間配分を見直すことで、自分だけの素敵な時間 が確保できる!その方法とは?

主婦、仕事を持っている主婦は、家事の時間配分に悩むことが多いと思います。特に、朝は、朝食の準備から子供の登園、登校の準備、お弁当作り、ご主人の出社の見送り、洗濯などすることが目白押しです。ついつい気持ちが焦りますが、その焦りから子供やご主人...
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