■育児・子育て・学校関連 子育てのイライラ感が止まらない!これって正常なの?解消法はある? 子育て中にイライラするのは、当たり前です。 毎日ニコニコして子育てしてきたなんて人、 私は聞いた事がありません。 そのイライラ感の大小はあるものの、 誰だってイライラしたくないですよね。 出来るだけそのイライラを減らせるために、 どのような... 2017.12.20 ■育児・子育て・学校関連
癒し 落ち込んだ時は自然のパワー!自然の中に存在する癒しの風景 ハイキングに行くだけではなく、 普通にウォーキングに出かけたり 川の流れを眺めるだけでも、 リラックスする事ありますよね。 これにはきちんとした科学的裏付けがあって、 あなたの思い過ごしではないのです。 ということで本日は、 自然から得られ... 2017.09.07 癒し