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食事

ダイエットに効果的?夜食に納豆は体にも良い?

健康食品のイメージが強い納豆ですが、 ダイエットにも効果があるのでしょうか? イメージだけで食材を選ぶと 思わぬ落とし穴があることも。 納豆はダイエットの味方なのか調べてみました。 ...
■家計

お買い物にもコツがあった〜節約術を知ってから買い物に行こう!?

何も考えずに、お買い物に行っていませんか? これは、結構危ない行為! きちんと買い出しに行く前に、 プランを立ててから行くべきです。 お買い物での節約が上手な人は、 ...
夫婦間トラブル

家事の分担はどう話す?専業主婦の旦那操縦法♪

皆さん家事の分担ってどうしていますか? 共働きの場合は、お互いに言いやすいですけど、 それが専業主婦の場合は少し勝手が違いますよね? まず時間的なゆとりがとてもあります。 ...
エコ・リサイクル

人気エコバッグ・かわいいエコバッグ・珍しいエコバッグ!みんな集まれ

エコバッグはアメリカのセレブ達にも大人気で、 今世界中で大人気アイテムですね。 私達がいつも行く地元のスーパーにも、 とっても可愛いエコバッグがありますし、 地元のブティックなども、エコバッグを 揃えています。 今回は、...