食事 ベビーチーズはダイエット中でも食べてOKって知ってた？でも注意が必要？！
ダイエット、女性ならば必ず理想の体型になりたいと 思って挑戦しますね。 ところが、このダイエットによって必要な栄養素を 摂ることができずに体調を崩すことがあるので注意が 必要です。 そこで、ダイエット中の方におすすめの食品が よく知られてい...
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■育児・子育て・学校関連 まだ小さいのに一年生で鍵っ子って大丈夫？キーホルダーグッズ勢揃い
最近は共働き夫婦が増えて、 鍵っ子の家庭も多いのではないでしょうか？ そうゆう私も弟も鍵っ子でしたよ。 今回は私たちの鍵っ子経験のお話しも交えて、 親がとるべき対策や便利な鍵っ子キーホルダー グッズなどもご紹介していきます。 一年生で鍵っ子...
運動以外 子育てのストレスで過食して太ったママのための食べ過ぎ脱出法
すごい太りました！ 妊娠中に10kg太って、「産後に母乳をあげると痩せるわよ！」と 言われてすっかりそれを信じていたら、 とんでもなかった。 育児のイライラやストレスで、食べるわ、 食べるわ、止まりませんでした。 結局産後10kgも太って、...
食事 子供に食べさせるならやっぱりオーガニック〜美味しいお菓子色々！
先が短い私は良いとして(汗)、やっぱり 子供には安全なオーガニックの食品を、 食べさせたいと思いますよね。 こだわりのある恩人へプレゼントするお菓子 など、オーガニックであれば渡す方としても、 恥ずかしい思いをしないで済みますよね。 今回は...