イライラ

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■育児・子育て・学校関連

子育てのイライラ感が止まらない!これって正常なの?解消法はある?

子育て中にイライラするのは、当たり前です。毎日ニコニコして子育てしてきたなんて人、私は聞いた事がありません。そのイライラ感の大小はあるものの、誰だってイライラしたくないですよね。出来るだけそのイライラを減らせるために、どのような解消法がある...
■育児・子育て・学校関連

あ〜叫びたくなる!毎日のプレッシャー子育てでイライラ止まらない!?

毎日止めどなく続く子育て。ママは永遠の仕事です。週に一度のお休みもないし、リタイヤする事も出来ません。ママになったら、死ぬまでママでいるんですよね。恐ろしくなってきましたか?(笑)でも親になるって最高!言葉では言い表せないくらいの喜びを得ら...
■育児・子育て・学校関連

何かおかしい!子育て中のノイローゼかしら?誰に相談したら良いの?

育児中に産後ノイローゼになるママも少なくありません。私も一歩手前でしたが、私のお友達の娘さんは完璧にノイローゼになってしまって、離婚も考えられたそうです。人それぞれでノイローゼの症状もひどかったり、軽かったりするのでしょうが、娘さんのご主人...
■育児・子育て・学校関連

イライラがつのる子育て〜こんな叱り方で良いの?怒鳴ってしまう前に

寝てばかりいる赤ちゃんから、子供がどんどん成長していくにつれ、自我が目覚め親の言う事を聞かなくなり、わざと意地悪したり、ワガママが増えてきます。もちろんきちんと叱らないと危ない場面もありますが、普段のワガママなどの時は、どうやって叱ったら良...
睡眠

身体に良くて効果的!?眠れない夜はこのハーブティーがおすすめ!

この記事にたどり着いたあなた。ひょっとして不眠症ですか?職場で嫌なことがあった?彼と喧嘩した?人生生きて行くって、簡単じゃないですよね。せめて夜くらいはゆっくりリラックスしたい。穏やかな気持ちで朝を迎えたい。そのために熟睡したい!って思いま...
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