食事 水ダイエットの驚きの効果とは?いつから効果でる? 水ダイエットとは、食事制限をすることなく、 水を1日に2リットル程度飲むことで、 ダイエットが出来ると言うものです。 確かにトイレが近くなるのがイヤで 水分を控えてしまう女性もいます。 水分不足は熱中症になってしまったり、 便秘の原因にもな... 2019.10.28 食事
妊娠中トラブル 双子の妊娠中のむくみ!改善策はコレ!! 双子の妊娠というのはそれだけで リスクを伴うものです。 中でも気を付けたいのは 「むくみ」です。 むくみは通常の妊娠であっても注意すべき点の ひとつとなっています。 となると双子の妊娠にはむくみがつきものとなり、 上手な対処が必要となりそう... 2018.10.15 妊娠中トラブル