スキンケア・ヘアケア 意外に知られていない!?冬に日焼け止めが必要な理由とおすすめ 夏は日焼け止めが必需品だと思っているけど、 実は冬も日焼け止めが必要だって知ってましたか? それは、冬も太陽光に紫外線が含まれているからなんです。 紫外線が細胞の中にあるDNAを傷つけるから 日焼けをしたり、細胞にダメージを与え続けると 肌... 2017.10.23 スキンケア・ヘアケア
癒し 落ち込んだ時は自然のパワー!自然の中に存在する癒しの風景 ハイキングに行くだけではなく、 普通にウォーキングに出かけたり 川の流れを眺めるだけでも、 リラックスする事ありますよね。 これにはきちんとした科学的裏付けがあって、 あなたの思い過ごしではないのです。 ということで本日は、 自然から得られ... 2017.09.07 癒し