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食事

おいしい!ヘルシー!?アボガドって太る?痩せる?

森のバターとも言われるアボガド 美容にも良いとされる食品なので 女性の方なら普段から意識して 食べる方も多いのではないでしょうか? オシャレなカフェなどに行くと サラダなんかにアボガドがよく そえられていますよね(^_^) そんな栄養満点の...
■家計

無駄使いなしでおしゃれ出来る節約術〜服にかけるお金を大幅カット!

実は私も以前は流行を追いかけ、 いっつも新しい服を着て お金をどんどん無駄に捨てていた一人です。 あれがなかったら、随分貯金ができたのに! と後悔したりです。 あなたがそんな風にならないように、 今気付きに目覚めブレーキをかけちゃいましょう...
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