一合ご飯 カロリー

まえがきご飯を炊くとき、何合分のお米を使うかはとても大切ですよね。でも、「一升って何合？」「ご飯一合って何グラム？」「一合のカロリーってどのくらい？」なんて疑問に思ったことはありませんか？特に家族の人数が多い家庭では、お米を炊く量を正確に知...