■育児・子育て・学校関連 子育てでイライラしない人が羨ましい!ママのストレスマネジメント法
アンガーマネジメントってご存知ですか?「怒り」をコントロールできない人のために、プロのセラピストが行うセラピーなのですが、育児中のママにもこのようなセラピーが必要な場合があります。「ストレスマネジメント」と言いますが、自分でも努力すればスト...
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