育児の悩み 赤ちゃんの肌がガサガサに！原因と対応策を知っておこう
何気なく毎日を過ごしているとき、ふと赤ちゃんの肌を 触ったらガサガサで乾燥しているような気がする。 今まで普通に過ごしていたのになぜだろう？と疑問に思ったり、 まだ小さな赤ちゃんの肌なのにこんなにガサガサで大丈夫かなと 不安になったことはあ...
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スキンケア・ヘアケア 日焼け止めのPAとは？SPFとは？その意味知っている？
年々、紫外線が強くなって一年中 日焼け止めが手放せなくなってきた という方も多いのではないでしょうか？ 日焼け止めに表記されているPAとSPFの 違いや効果を理解されないで、数値が 高いからと何気なく購入している方が ほとんどだと思います。...
スキンケア・ヘアケア やって良い事・悪い事〜スキンケアは朝が決め手！そのノウハウとは？
充分な睡眠とれてますか？ 朝スッキリ起きて、今日も一日 ピチピチお肌でお仕事に出かけたいですよね。 朝ちょっと気をつけるだけで、お肌だけで なく健康にも良い効果が出る簡単な行いが あるんです。 一体その方法とは？ 朝の良い事 ・まずはレモン...
スキンケア・ヘアケア お肌にいいこと！肌がきれいになるのはこのビタミン&この食べ物
どうせ食事をするのなら、身体にヘルシー かつスキンケアにも効果がある物を、 食べたいですよね。 年を重ねるごとに、色々なスキントラブルが でてくるので、毎日の食事で対応したいもの です。 今回はそんなスキントラブルに役立つ、 食べ物やビタミ...