女性にとって、無駄毛は
一生付き合っていかなければいけない
敵ですよね。
手や足、最近はVIOラインの手入れも流行っています。
顔もたまに手入れをしなければ、
化粧ノリが良くなかったり
見ていて気になったり…
ひげもうっすら産毛は生えますが
ほとんど気にならない人が多いはず！
ですが、あるときなんとなく鏡を見たら濃くなったひげが！
残念なことに、女性もひげが濃くなります。
濃くなったひげを剃ってもいいの？対策は？
この後の文でご紹介していきます。
女でもひげをそると濃くなるってほんと？噂の真相とは？
女性がメイクをするとき、必ず鏡を見ますね。
そんな時ふと…あれ！？もしかしてひげ生えてる！？
なんてこと1度はありませんか？
しかも、今まで目立たないのは生えてきても濃いのは初めて
初めてのことで、大慌てで処理しようとしてふと、
剃ると濃くなってしまうのではと不安になりますよね。
よく、剃ると濃くなるといいますが実際はどうでしょうか。
安心してください！実際は濃くなることはありません。
よく、肌が刃で傷がつき余計に濃くなると言われますが
それは都市伝説でそれが原因で濃くなったりはしません。
毛は、毛先が細く毛根にかけて太くなっていきます。
普通に生えているだけの場合は、毛先が見えているので
細く見えますが剃ってしまうと、毛根部分が見えるように
なります。
これが、剃ると濃くなるように見える原因です。
なので気になった時に剃っても問題はありません。
ですが、毛根自体は処理されないので生えるのは、
抜いた時よりも早く生えそろいます。
その他にも、カミソリによる色素沈着がおきたり、
肌が黒ずんでくる可能性はあります。
対策としては、正しい処理の方法で髭剃りを行うことです。
これで防げる？！女のひげ対策とは？
生えてきてしまったひげは、生えなくすることは難しく
長い時間と根気が必要です。
適切な処理をしつつ、根気強くひげを薄くしていきましょう。
ひげを濃くする原因は、様々で思い当たることは
おそらく複数あると思いますが、
主に加齢とホルモンバランスが原因です。
残念ですが女性ホルモンは加齢と共に減少していきます。
男性ホルモンも、生活習慣で増加することがあり
これが原因でひげは濃くなります。
では、ホルモンバランスが乱れる生活習慣とは一体
どんな生活なのか見てみましょう。
・睡眠不足
忙しくても寝る時間はしっかり確保しましょう。
スマホを触って夜更かしや趣味での夜更かしに注意。
・偏った食生活
時間が無いからと言ってご飯を抜いたり、時間がずれたり
必ず同じ時間とは言いませんがある程度は決まった時間に
食事をしましょう。
また、栄養バランスも考えて好きなものに偏らないように！
・ストレス
必ずではありませんがストレスによってホルモンバランスが
崩れることがあります。
リラックスする時間を作り、ストレスを軽減させましょう。
次はその他の原因について説明していきます。
まずは肌への刺激です。
先ほどは剃った方が早く生えると説明しましたが、実は
剃るよりも抜く方が肌の負担は大きく刺激が強いです。
負担のかからないフェイスシェーバーを使用したり、
お金はかかるものの今後も考えて
永久脱毛も視野に入れてもいいかもしれませんね！
次に遺伝の影響です。
男女問わず、遺伝が関係している部分もあります。
残念ながら、対処法が無いのでこまめにケアをしていくしか
ありません。
まとめ
どうでしたか？もう生えてきてしまったひげを完璧に
生えなくすることは難しいですが、少しでも薄く
目立たなくすることは可能です。
残念なことに加齢などのホルモンバランスは直せませんが
生活習慣で女性ホルモンを増やすことは可能です！
まずは簡単にできるところから一歩ずつ直して根気強く
目立つひげにさようならを告げましょう！
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