ジップロック

料理・食事

卵焼きを作り置きしたい!冷蔵庫に入れておけば大丈夫?

お弁当には欠かせない卵焼きですが、 毎朝作るのはとても面倒くさいですよね。 これが数日間保存できたら、どんなに楽なことか…。 とりあえず冷蔵庫で作り置きをしておけば 少しは楽になります...
食事

きな粉の保存はダニに注意!?保存容器は何?冷凍出来る?

きな粉はダイエットに効果があるとして人気 になっていますが、一度に使い切ることは まずないでしょう。 どのようなことに 注意して保存したらよいのでしょうか? 実体験と合わせてご紹...
食事

野菜を食べて健康的にダイエットしよう!酢キャベツ編

ダイエット中の定番野菜といえば、 やっぱりキャベツですよね。 キャベツをいっぱい食べると お腹が膨れて食事の量が少なくなりますし。 ただ、毎日生で食べていると いい加減飽きてしま...
キッチン

水筒の洗い方には簡単なコツがあった!毎日繰り返しても疲れない方法

あなたは会社や学校へ行くとき 飲み物をどうやって持っていきますか? 最近は節約志向が流行っているので 水筒を持ち歩いている方が少なくありません。 水筒を持ち歩けばお金の節約にもなります...
食事

栄養満点の野菜スープを作り置きしたい!上手に冷凍保存する方法

ダイエットしようと気合入れて 大量に野菜スープを作ってしまい、 食べきれずにどうしよう・・・と 悩んでしまうことはありませんか? 特に梅雨時期や暑い時期になると 腐らせないか心配になりますよね。 どれぐらい日持ちがするの? 冷...