育児の悩み赤ちゃんとのお風呂！いつから大人と同じ湯船につかってOK?
赤ちゃんの1か月検診を受けた時に、 医師や看護師さんから 「大人と一緒にお風呂に入っていいですよ」 って言われたら、パパやママと一緒に お風呂に入っても大丈夫です。 さあ、どうや...
リラックス
育児の悩み
お出かけ冬空に映える星を楽しめる！絶景の温泉をご紹介！
温泉に入ると 「あ～生き返る～」 とついつい言葉に出てしまいますよね。 女性ひとりでも、お友達を誘っても 極楽モードに浸れる温泉ですが、 冬の温泉はまた格別なものです。 露...
運動以外毎日の生活で出来るお手軽簡単ダイエット！お風呂でお腹痩せ！その１
20代・30代と年を重ねるにつれ付いてくる おなか周りのお肉たち…。 どうにかして落としたいですよね！ 食事制限・ジョギング・ジムに通うなど いろいろな方法があります。 ...
■生活コーヒーを飲んだら眠れない！？効果は何時間？？
眠気覚ましにコーヒーを飲むという人は多いと思います。 筆者も1日1杯はコーヒーを飲みます。 「コーヒー＝目が覚める」というイメージが根強いですがコーヒー を飲むとかえって眠くなるなんて話も聞いた...
育児の悩み双子の育児で悩んでいるママへ！辛い時にするべきこと３つ
双子のママは妊娠中から大変！ 貧血は単胎に比べ約２倍の発生頻度、 そしてなんと妊娠中毒症は単胎に比べ６倍以上の発生頻度です。 妊娠、出産の危機を乗り越えたと思ったら 今度は２４時間付き...
スキンケア・ヘアケア目元のしわが気になる人へ！改善するにはどうしたらいい？
年齢を重ねるにつれて、女性の肌は変化します。 特に気になるのは顔。 私が気になるのは毎日のお化粧時、目元に浮かぶしわです。 ファンデーションを塗っても目の周りにいくつかの ...
スキンケア・ヘアケア女だからって油断しないで！！ひげが生えて濃くなった場合？！
女性にとって、無駄毛は 一生付き合っていかなければいけない 敵ですよね。 手や足、最近はVIOラインの手入れも流行っています。 顔もたまに手入れをしなければ、 化粧ノリが良くなか...
■育児・子育て・学校関連赤ちゃんのお風呂上がりってどんなケアが正解？これで夜鳴き対策もできる！
出産1週間前まで私がプールで泳いでいたから なのでしょうか？ うちの息子は水が怖くないようで、毎日のお風呂を 楽しみにしているようです。 風呂上りはテンションが上がり、普段より動き回っ...