怪我

絶対できる！ランニング5分も走れない人が走れるようになる方法

健康維持やダイエットに効果的なランニング。頑張って走ってみるものの、すぐに息が上がってしまい長い距離は難しいですよね。私も何回も挑戦したもののすぐに挫折してしまうことが...

1か月で2キロのダイエットに成功した私の食事方法

ふっと体重が気になって、体重計に乗った時急に体重が増えていて「げっ！」ってなる事ありますよね？私も以前、一気に3キロ太ってしまい、お気に入りのパンツが履けなくなってしまったことがありま...

子供同士の喧嘩に親は口出すなって正しい？小学生の喧嘩に親はどうするべき？

子供同士のトラブルでは、親はどのような行動を取るべきかと悩みますね。ついついイライラして前面に出て解決しようとしませんか？これは、子供にとっては良くないことなのです。親...

子供の友達

子育ては悩みばっかりじゃない！男の子は文句なしにママが大好き！？

”女の子は育てやすい”とか、 ”男の子は育児が大変”なんて良く聞きますが、そもそも女の子と男の子を比べる事が間違い！それぞれで良いとこ、ちょっと困るとこなどあるものです。今回は私が子供の頃の弟と一緒に育ってきた思い出を...

■育児・子育て・学校関連

猫が持つマジック！人間が猫に癒される理由に納得！

猫に近づいて「フッ～」って言われたことありませんか？見知らぬ人が近づいてきたから、猫が “危険”を感じて威嚇しているだけなんです。ツンデレな感じが良いとか、人に媚びないところが良いとか ...

友人がスキー初心者！お互い楽しむための教え方

初心者の友人とスキーに行く時に「どうやって教えよう？」「お互い楽しむにはどうしよう？」など悩まれたりしませんか？今回は、初心者の方が早く上達出来てお互い楽しめる方法をご紹介します。一気にや...