育児の悩み

赤ちゃんの肌がガサガサに!原因と対応策を知っておこう

何気なく毎日を過ごしているとき、ふと赤ちゃんの肌を 触ったらガサガサで乾燥しているような気がする。 今まで普通に過ごしていたのになぜだろう?と疑問に思ったり、 まだ小さな赤ちゃんの肌なのにこんなにガサガサで大丈夫か...
スキンケア・ヘアケア

日焼け止めのPAとは?SPFとは?その意味知っている?

年々、紫外線が強くなって一年中 日焼け止めが手放せなくなってきた という方も多いのではないでしょうか? 日焼け止めに表記されているPAとSPFの 違いや効果を理解されないで、数値が 高いからと何気なく購...
スキンケア・ヘアケア

やって良い事・悪い事〜スキンケアは朝が決め手!そのノウハウとは?

充分な睡眠とれてますか? 朝スッキリ起きて、今日も一日 ピチピチお肌でお仕事に出かけたいですよね。 朝ちょっと気をつけるだけで、お肌だけで なく健康にも良い効果が出る簡単な行いが あるんです。 ...
スキンケア・ヘアケア

お肌にいいこと!肌がきれいになるのはこのビタミン&この食べ物

どうせ食事をするのなら、身体にヘルシー かつスキンケアにも効果がある物を、 食べたいですよね。 年を重ねるごとに、色々なスキントラブルが でてくるので、毎日の食事で対応したいもの です。 ...