育児の悩み 赤ちゃんの肌がガサガサに！原因と対応策を知っておこう
何気なく毎日を過ごしているとき、ふと赤ちゃんの肌を触ったらガサガサで乾燥しているような気がする。今まで普通に過ごしていたのになぜだろう？と疑問に思ったり、まだ小さな赤ちゃんの肌なのにこんなにガサガサで大丈夫かなと不安になったことはありません...
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スキンケア・ヘアケア 日焼け止めのPAとは？SPFとは？その意味知っている？
年々、紫外線が強くなって一年中日焼け止めが手放せなくなってきたという方も多いのではないでしょうか？日焼け止めに表記されているPAとSPFの違いや効果を理解されないで、数値が高いからと何気なく購入している方がほとんどだと思います。今回は、そん...
スキンケア・ヘアケア やって良い事・悪い事〜スキンケアは朝が決め手！そのノウハウとは？
充分な睡眠とれてますか？朝スッキリ起きて、今日も一日ピチピチお肌でお仕事に出かけたいですよね。朝ちょっと気をつけるだけで、お肌だけでなく健康にも良い効果が出る簡単な行いがあるんです。一体その方法とは？朝の良い事・まずはレモンを絞ったお白湯を...
スキンケア・ヘアケア お肌にいいこと！肌がきれいになるのはこのビタミン&この食べ物
どうせ食事をするのなら、身体にヘルシーかつスキンケアにも効果がある物を、食べたいですよね。年を重ねるごとに、色々なスキントラブルがでてくるので、毎日の食事で対応したいものです。今回はそんなスキントラブルに役立つ、食べ物やビタミンのご紹介です...