心筋梗塞

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食事

衝撃の真実!?納豆を食べていると痩せるは嘘だった!?

納豆で痩せるには、1日に1パック納豆を 食べるだけのお手軽簡単なダイエット方法です。 これなら誰でも続けられるでしょ! と思っていたら、実は納豆で 痩せるなんて真っ赤な嘘という話! なんで納豆で痩せるなんてデマが流れたのか…。 売り切れが続...
食事

そのお腹、脂肪詰まってませんか?スリムな身体づくりのための食事術

会社の健康診断でメタボと診断されてしまった…。 そのお腹にたっぷりと脂肪が詰まっていませんか? メタボはいろんな病気の原因となる厄介な物なのなので、 早急に奥さんに相談して食事改善をしてもらい、 自分でもお腹の脂肪がどんなに危険かしっかりお...
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