お出かけ 今年の冬はスキー旅行へ行こう！おすすめスポットをご紹介！
寒くなってきて冬本番になってくると行きたくなるのが「スキー旅行！」今年こそは、本格的にスキーを滑れるようになりたい！冬のゲレンデを満喫したい！！そんな方におすすめの都内からも近く女子旅にもおすすめのスポットをご紹介したいと思います。女性でも...
編集部
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食事 朝コップ1杯のレモン水が与えてくれる健康とダイエットの効果とは！？
レモンにビタミンCが多く含まれているのは、みなさんもご存知ですよね。しかしそれ以外にもビタミンB、カルシウム、鉄分、マグネシウム、繊維質などがたくさん含まれており、カリウムは驚く事にりんごやぶどうよりも、多く含まれているのです。それでは毎朝...
お出かけ スキーに必須のスキー板の失敗しない選び方！
スキーを始めたい！始めたばかり！という方、スキー板をどのように選ぶべきか知ってますか？スキー板は種類も豊富で初心者には特に分からず悩むと思います。ということで今回は、初心者の方にオススメのスキー板の選び方をご紹介します。初心者にはこれがオス...
掃除・洗い物 アロマスプレーを手作りしよう〜安全安心な虫除け！お部屋掃除にも！
私はアロマオイルなしでは生きていけない！というくらいアロマの大ファンで、日常生活には不可欠のオイルです。元々薬品を使う事が嫌いで、出来れば何でもナチュラルに対処したいという思いから、アロマオイル使用に行き着きました。今回はご家族皆んなで安心...
住まい アメリカへの移住が夢なら知っておきたい！気をつけるべきポイント8つ
いつもヨガやテレビで観ているアメリカへ、移住したいと言う憧れをお持ちですか？私も小さい頃からの夢はアメリカに住む事でした。今回は実際に移住した私の経験から移住の際気をつけるべきポイントをご紹介していきます。アメリカ移住で気をつけるべきポイン...
お出かけ 今年は皆でスキーへ行こう！楽しみだけど費用はどのくらい？
寒くなってきて今年こそ「スキー」始めるぞ！と思われている方もいるのではないでしょうか。でも、費用がいくらかかるか気になりませんか？今回は、スキーを始める方必見！スキーをするには何にどれぐらい費用がかかるか調べてみました。日帰り、宿泊、費用が...
イヌ 犬に癒やされよう！なぜ人は癒やしを与えられるのか？
アメリカの名言に「神が犬を創りあげた時に、にっこりと笑った」と言うのがあります。神も最高傑作を創りあげて、満足したのでしょうか。犬こそが自分以上に、飼い主を愛してくれる存在です。それでは犬大好き人間の私の経験から、どのような時に、人間が犬か...
運動 あなたの自宅で簡単に出来るヨガ〜心得と簡単なポーズのご紹介！
ただヨガを楽しみたいのに、お化粧して車を運転して、知らない人達の目を気にしながら、クラスに出るのは嫌だなぁ、と言う人も少なくないと思います。そうやって出かける準備をしている間にも、自宅でゆっくりヨガを楽しむ事が出来るのです。ヨガを楽しむには...