お悩みママに優しいブログ

アロマスプレーを手作りしよう〜安全安心な虫除け！お部屋掃除にも！

私はアロマオイルなしでは生きていけない！というくらいアロマの大ファンで、日常生活には不可欠のオイルです。元々薬品を使う事が嫌いで、出来れば何でもナチュラルに対処したいという思いから、アロマオイル使用に行き着きました。今回はご家族皆んなで安心...

掃除・洗い物

いつもヨガやテレビで観ているアメリカへ、移住したいと言う憧れをお持ちですか？私も小さい頃からの夢はアメリカに住む事でした。今回は実際に移住した私の経験から移住の際気をつけるべきポイントをご紹介していきます。アメリカ移住で気をつけるべきポイン...

住まい

寒くなってきて今年こそ「スキー」始めるぞ！と思われている方もいるのではないでしょうか。でも、費用がいくらかかるか気になりませんか？今回は、スキーを始める方必見！スキーをするには何にどれぐらい費用がかかるか調べてみました。日帰り、宿泊、費用が...

お出かけ

アメリカの名言に「神が犬を創りあげた時に、にっこりと笑った」と言うのがあります。神も最高傑作を創りあげて、満足したのでしょうか。犬こそが自分以上に、飼い主を愛してくれる存在です。それでは犬大好き人間の私の経験から、どのような時に、人間が犬か...

イヌ

ただヨガを楽しみたいのに、お化粧して車を運転して、知らない人達の目を気にしながら、クラスに出るのは嫌だなぁ、と言う人も少なくないと思います。そうやって出かける準備をしている間にも、自宅でゆっくりヨガを楽しむ事が出来るのです。ヨガを楽しむには...

運動

カサカサかゆ〜い！冬はもちろん、夏はクーラーでお肌が乾燥しませんか？お肌の乾燥をそのまま放っておくと、外部からの紫外線や花粉など様々な攻撃に耐えられず、アレルギー肌やアトピー肌に、発展する可能性もあります。今回は日常の食生活でどのような栄養...

スキンケア・ヘアケア

マイレージを貯めて無料で飛行機に乗ろう！といううたい文句がありますね。基本的ANAもJALも同じ要領なのですが、どうすればそんなに効率的にマイルを貯められるのでしょうか？マイルって何？マイルとはマイレージと呼ばれる事もありますが同じ意味で、...

■家計

暑くなってきたこの時期気になるのは体のライン。ダイエットを始める方も多いのではないでしょうか。そんなダイエット中の食事は何を食べますか？多くの方は「野菜！！」と答えると思います。私も「野菜＝痩せる！！！」と思っていました。しかし最近、野菜を...

食事