イヌ 犬が喜ぶ簡単手作りおやつ〜ヘルシーでアレルギー対策にも！
ワンチャンはおやつが大好きですよね！うちの子ビーグルは、食べ物命なので、肥満が心配です。なので、いつもヘルシーなおやつを与えるように手作りしています。8歳になって初めてグルテンアレルギーが発覚したので、グルテンフリーでないといけません。今日...
イヌ 
食事 美味しくてきれいになれる！チョコレートの効果
チョコレートを食べるときってなんだか罪悪感がありませんか？太りそうとか健康に悪そうなんて思っていませんか？実は、美容と健康に効果があるとしたら嬉しいですよね！？本当はどうなのか教えちゃいます！チョコレートは美容に最適カカオの種子を発酵・焙煎...
癒し プレゼントにも最適〜リラックスできる癒しグッズ
仕事だったり家事だったり子育てだったり、人間関係などで疲れていませんか？そんな時、ひと時でもリラックスできる時間があったら嬉しいですよね！それも出かけることなく…。自宅でいつでもリラックスできて、家族や友達へのプレゼントにも最適なグッズをご...
イヌ ここを見逃すな！犬が嘔吐した時に注意したい症状
ワンチャンって良く嘔吐しますよね。お腹の調子が悪い時に草を食べて、自分で吐いて気持ち良くするというのもありますが、私のワンチャンがひどく嘔吐した時は、グルテンアレルギーが原因でした。このように重病の時もあるので、どんな症状の時に気をつけたら...
食事 お腹がはって困っちゃう〜野菜で便秘解消？たくさん食べれる方法
便秘は世の女性群だけでなく、驚く事にたくさんの男性にも悩みのタネだとか。実は私の夫も便秘症なので、色々な食事法で便秘を解消させています。今回はお野菜を使って便秘を解消する方法をご紹介していきたいと思います。野菜で便秘解消ブロッコリーまずは便...
食事 野菜とタンパク質を使った上手なダイエット法〜野菜だけじゃダメ
「痩せたい痩せたい」とばかり考えていて、偏った食生活をしていませんか？私も以前、野菜ダイエットをした経験があります。野菜だけを食べると言うものですが、体重は減ったとしても、筋肉が落ち、肌はカサつき、年取ってしわしわになってしまいました。そう...
イヌ 犬の去勢は何歳から何歳までにやるべき？寿命は延びるの？
私のワンチャン2匹とも、きちんと避妊手術を受けました。アメリカではペットの去勢と避妊手術は、基本中の基本です。若い子犬の時に去勢した方が、身体に負担がかかりにくいと言われていますが、犬の去勢は何歳までならさせて良いのでしょうか？寿命にも関係...
睡眠 眠りの美女になっちゃおう〜美容効果には質の良い睡眠が不可欠！
ぐっすり眠れた朝は、本当に気持ち良く起きられて、エネルギッシュですよね。たくさん寝るというよりも、質の良い眠りを得る事がキーみたいなのですが、眠れないとどんな支障が出てくるのでしょうか？そこのところから、まず探っていってみましょう。眠れない...