スキンケア・ヘアケア

夏は日焼け止めが必需品だと思っているけど、 実は冬も日焼け止めが必要だって知ってましたか？ それは、冬も太陽光に紫外線が含まれているからなんです。 紫外線が細胞の中にあるＤＮＡを傷つけるから 日焼けをしたり、細胞にダメージを与え続けると 肌...

20代後半を過ぎると、女性ホルモンが減少し、 スキントラブルが増えてきます。 その為、老化がどんどん進んでくるのですが、 どうにかしてそれを食い止めたいですよね。 私達に出来る、アンチエイジングの為の 毎日のスキンケアって、どんな方法が あ...

充分な睡眠とれてますか？ 朝スッキリ起きて、今日も一日 ピチピチお肌でお仕事に出かけたいですよね。 朝ちょっと気をつけるだけで、お肌だけで なく健康にも良い効果が出る簡単な行いが あるんです。 一体その方法とは？ 朝の良い事 ・まずはレモン...

どうせ食事をするのなら、身体にヘルシー かつスキンケアにも効果がある物を、 食べたいですよね。 年を重ねるごとに、色々なスキントラブルが でてくるので、毎日の食事で対応したいもの です。 今回はそんなスキントラブルに役立つ、 食べ物やビタミ...

あなたも今までスキンケア商品には、 たくさんお金をかけてきたと思います。 ですがそのスキンケア商品が実は、 あなたのお肌のトラブルの原因になってる と言ったらどう思いますか？ いつまでもスベスベのお肌を保つ為に、 今回は簡単に出来る「肌断食...

毎日疲れてませんか？ 女子でいる事自体、凄く疲れますよね。 大人の女性は女の子らしく振る舞いながらも、 たくましく仕事をこなしていかなければ いけませんからね。 そんなお疲れのあなたに、とっておきの スキンケアをご紹介していきたいと思います...

私がやっている、オーガニックの ココナッツオイルを使ってのメイク落としも、 オーガニックのクレンジングだと言えます。 でも今日本でも、たくさん質の良い オーガニックのメイク落としが、 出ているようです。 今回は、それらのクレンジング商品の ...