食事 三温糖ときび砂糖の違いとは?砂糖の種類と使い方の違い
料理に使う調味料のひとつ砂糖ですが、三温糖ときび砂糖って見た目似てるけど何が違うのでしょうか？料理に目覚めると気になるところですよね。三温糖はよくある白砂糖を作るときに残る糖液を煮詰めて作るもので、きび砂糖のようにサトウキビ本来の色ではない...
■美容・健康
食事 
食事 みりんは砂糖より体に悪い？良い？みりん風調味料との違いは？
砂糖とみりんはどちらも煮物や色々な料理に使えるので、同じような感じの用途ですが、同じ用途でも砂糖とみりんだったらどちらが体に良いのでしょうか。どうせ使うのであれば体に良い方を使って美味しく料理を作りたいですね。専門家が注目!!みりんの健康効...
スキンケア・ヘアケア セスキ炭酸ソーダって意外な使い方ができるの知ってた？お風呂編
セスキ炭酸ソーダはタンパク質や皮脂など汚れをよく落とすので、お掃除にはよく使います。でも、炭酸というくらいだから、入浴剤やシャンプー代わりに使うと頭皮やお肌の汚れがよく落ちるのではないか？気になったので調べてみました。セスキ炭酸ソーダってシ...
食事 驚愕！！チョコレートで頭の回転がこんなにもあがるの！？
資格の勉強中、どうしても甘いものが食べたくなった時はどうしたらよいものでしょうか。ケーキもいいな、どら焼も捨てがたい…。すでに勉強より甘いもので頭がいっぱいになってしまい、これでは勉強した内容が全然頭に入ってきません。しかし頭の回転を良くす...
スキンケア・ヘアケア 美白女子なら見逃すな！冬にも必須！日焼け止め対策
夏は暑くて紫外線が多く、日焼け対策が大変！と思う方がほとんどです。しかし、夏よりも“冬”のほうが紫外線が多いことを知っていましたか？知らないで冬は肌が焼けないから日焼け止めは塗らなくてもいいやとついサボってしまいますよね。このサボりが歳をと...
食事 気づかぬうちにからだに忍び寄る老化！原因は食べ物と運動にあり！？
いつまでも若いと思ってハードスケジュールで生活をしてきたのに、なんだか最近体調が悪い…。これって老化の始まりなのかしら…。歳を取るのは仕方がないけれども、せめて老化の原因を判明して、食べ物で老化を遅らせる事は出来ないのでしょうか…。「老いな...
スキンケア・ヘアケア 目元のしわが気になる人へ！改善するにはどうしたらいい？
年齢を重ねるにつれて、女性の肌は変化します。特に気になるのは顔。私が気になるのは毎日のお化粧時、目元に浮かぶしわです。ファンデーションを塗っても目の周りにいくつかの小しわがくっきり刻まれてしまって…。これってなんともならないの？あきらめるし...
スキンケア・ヘアケア 女だからって油断しないで！！ひげが生えて濃くなった場合？！
女性にとって、無駄毛は一生付き合っていかなければいけない敵ですよね。手や足、最近はVIOラインの手入れも流行っています。顔もたまに手入れをしなければ、化粧ノリが良くなかったり見ていて気になったり…ひげもうっすら産毛は生えますがほとんど気にな...