スキンケア・ヘアケア ハンドクリームの代わりにワセリンって効果的なの？その真偽とは？
「手荒れ」に困っていませんか？私も手荒れとは、長年のお付き合いです。色々なハンドクリームを使ってきましたが、これ！というのが見つかりませんでした。中には、ハンドクリームのせいで肌荒れが悪化した時もありました。その時に皮膚科のドクターにすすめ...
■美容・健康
スキンケア・ヘアケア 
スキンケア・ヘアケア 毎年悩まされるのはもうコリゴリ！？手荒れを治す方法とは？！
私も若い頃からずーっと、手荒れに悩まされてきた一人です。毎日何回もハンドクリームを塗り、ちょっとの間は良いのですが、すぐにカサカサしてきて、ひどい時はひび割れして血が滲み出し、病院に通った事もあります。色々な治療をしても全く治らなかったのが...
スキンケア・ヘアケア ピュアでナチュラルなエコシャンプー！世界中で大ヒットの理由とは？
最近セレブやモデルの間で、エコシャンプーが騒がれていますね！私も使ってみた〜い！という事で、最初知り合いのギフトとして送ってみて、後で感想を聞きました。「こんな凄いシャンプー使った事ない！気に入った。ありがとう！」という事でした。もちろん早...
スキンケア・ヘアケア 電気を使わず加湿が出来る〜簡単手作り加湿器の作り方
私が以前、よく出張に行ってホテルに宿泊していた時に、自分の下着やTシャツ、タオルなどをササッと洗って、部屋干しをしていました。そしたら次の日には、パリパリに乾いていた記憶があります。特に暖房の効いた部屋では、びっくりするほど 乾燥しているの...
■美容・健康 節約したら自然と健康になっちゃった生活習慣を変えるだけの簡単健康法！？
節約するのに、難しく考えなくても良いんですよ。最近アメリカで、自分が何気なくやってる毎日の習慣を変えるだけで、節約しながら 健康にもなれる方法があると、テレビで放送していました。一体どんな事を変えたら良いのでしょう？喫煙を止める身体に悪い習...
食事 高い食材！節約するなら野菜に注目〜旬の時期や切り方・調理法も！？
お野菜大好きで毎日食べていますが、季節によっては高くて手が出ない事があります。いつも家族みんなにお腹いっぱい食べてもらう為にも、どうやって節約お野菜を選んだら良いのでしょうか？お野菜ごとの切り方も、ご説明していきます。道の駅や直売所の利用最...
スキンケア・ヘアケア 意外に知られていない！？冬に日焼け止めが必要な理由とおすすめ
夏は日焼け止めが必需品だと思っているけど、実は冬も日焼け止めが必要だって知ってましたか？それは、冬も太陽光に紫外線が含まれているからなんです。紫外線が細胞の中にあるＤＮＡを傷つけるから日焼けをしたり、細胞にダメージを与え続けると肌が老化した...
スキンケア・ヘアケア 日焼け止めのPAとは？SPFとは？その意味知っている？
年々、紫外線が強くなって一年中日焼け止めが手放せなくなってきたという方も多いのではないでしょうか？日焼け止めに表記されているPAとSPFの違いや効果を理解されないで、数値が高いからと何気なく購入している方がほとんどだと思います。今回は、そん...