育児の悩み 産後２ヶ月たつけど体重が戻らない！完ミは痩せづらい？
妊娠するとほとんどのママが出産までに10kg以上体重が増えます。出産してもすぐに体重は減りません。特に完ミ（完全ミルク保育）だと痩せにくいと言われています。では、どのようにして体型を戻したらいいかご紹介しましょう。完ミだと痩せづらいと言われ...
ストレス
育児の悩み 
妊娠中トラブル 産後全然体重が減らない！原因は完ミ？
妊娠中に増えてしまった体重は、出産と同時に減るかと思っていても実際はあまり減らないのです。退院時に体重を測って3kgしか減っていないことに驚くママも多いでしょう。産後体重が戻らずに悩むママも少なくありません。母乳ママでも完全ミルク保育（完ミ...
■育児・子育て・学校関連 子供が夜に寝るのが怖いと言って寝ない！理由と対処法はこれ！
誰でも、子供の時に夜の暗闇はとても怖いものとおびえませんでしたか？一旦、お化けなどを想像し始めると止まることなく恐怖心はどんどん増大していきます。その結果、とても寝るのが怖かったと覚えている人は多いはずです。そこで、子供が寝るのを怖がる原因...
食事 ベビーチーズはダイエット中でも食べてOK？だけど食べる場合は注意が必要！
ダイエット中に「食べていいのかどうか」と迷う食品の一つがチーズです。特に手軽に食べられるベビーチーズは、小腹が空いたときの強い味方ですが、食べ方を間違えると逆効果になることもあります。このガイドでは、ベビーチーズをダイエット中に取り入れる際...
食事 ストレスが夜食の原因？寝る前に食べたくなる気持ちをどうにかしたい！
あまりたくさん食べてないのに太ってる！！！そんな経験はありませんか？もしかしたらそれは食べるタイミングが問題かもしれません。夜遅い時間に食事をしたり、夕食を食べた後に夜食を食べると太りやすくなると言われていますが、いったいなぜなのでしょうか...
食事 どうしたらいいの？食べてないのにどんどん太る理由
自分ではあんまり食べていないのに、なぜかどんどん太るなんて衝撃的なことがあります。水を飲んでも空気を吸っても太るなんて、もう何を食べていけばいいのでしょうか…。でも、実は隠された秘密があったのです！食べてないのに太るのはストレスが原因！？極...
妊娠中トラブル 双子を妊娠中のママへ！後期で気を付けることはコレ！
双子を授かるのは喜びも2倍ですが、ひとりの赤ちゃんの妊娠、出産とは異なる点も多いです。注意する点を知ることでストレスを軽減させることが出来ます。注意する点をご紹介しましょう。●入院準備と出産準備は早めにしましょう双子妊娠の場合、早産になって...
整理整頓 すっきりきれいに部屋を片付けたい！やり方・コツを教えます！
「どうしてすぐ散らかるの」「どこから片付けたらいいのか・・」物が散らかって部屋が汚い、どうしても整理整頓ができない・・そんな悩みを持つあなたに、整理整頓のコツ、方法を紹介します。整理整頓のメリットとはいざ「部屋を片付けよう！」と思い立ったも...